脑循环上共有四处穴位
百会穴:消除头痛、晕眩、宿醉、失眠、焦虑等症状,有效降血压
风池穴:消除头痛,晕眩、颈部僵硬、失眠、脑供血不足、眼部疲劳等
太阳穴:消除疲劳、头痛、有效提振精神、提高反应度
阳白穴:消除眼部疲劳
功效特点
头为十二经络的諸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,对控制和调节人体生命活动起着极其重要的主导作用。经常进行头部按摩,通经络,对人体大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。同时改善脑部血液循环,提高大脑摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,益智健脑,增强记忆,缓解疲劳,消除紧张,焦虑,使大脑重新获得充足精力与体力。有针对性头部按摩,还对失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助作用。